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101 dicas para ter um cabelo incrível
Finalmente ouviram as nossas preces! Quatro profissionais superespecializados toparam revelar os segredos deles para uma cabeleira perfeita
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De tanto ter trabalho com os fios, nós achamos que sabemos tudo. Mas quem domina mesmo esse assunto são os cabeleireiros. Sendo assim, selecionamos alguns dos profissionais mais talentosos do eixo Rio–São Paulo para ajudá-la a tornar seu cabelo lindo também.


São eles: Marco Antônio de Biaggi (SP), o mestre do visual sexy, Júlio Crepaldi (SP), especialista em looks contemporâneos, Rodrigo Cintra (SP), o senhor dos cortes rápidos e coloração personalizada e Tiago Parente (RJ), o número 1 do penteado fashion. Vamos lá?


1) Encontre um xampu para chamar de seu. A beleza das mechas começa na lavagem feita com produto adequado. O ideal é usá-lo 3 vezes. Se não funcionar, parta para outro.


2) Na frente da prateleira do supermercado, olhando dezenas de marcas, acerte na compra respondendo a uma simples questão: como está sua cabeleira atualmente (e não como ela é originalmente)? Afinal, de que adianta você comprar um xampu específico para ondulados e oleosos se nos últimos tempos ela está alisada e, por tabela, ressecada?


3) Comprar itens da mesma linha não é obrigatório, mas os resultados são melhores e mais rápidos porque as formulações são equilibradas entre si.


4) Uma vez por mês (para não pesar no bolso), lave a cabeça com água mineral. Livre de metais pesados e rica em minerais, ela equilibra o pH das fibras capilares e do couro cabeludo, deixando-as mais brilhantes e soltinhas.


5) Diluir o cosmético em água para não “pesar” não funciona. Se após a lavagem os fios não estiverem soltinhos, das duas, uma: ou a marca não é para você, ou o enxágüe não foi bem feito.


6) Aplicar o xampu 2 vezes é importante, sim! A primeira remove a sujeira mais pesada; a segunda limpa profundamente e consegue depositar os agentes reparadores no cabelo livre de resíduos.


7) Não há uma regra para a freqüência ideal de lavagens. Basta ficar atenta: quando as mechas começarem a ficar grudadas na raiz, hora da limpeza.


8) O kit básico de quem sabe cuidar da cabeleira deve ter: xampu, condicionador, hidratante leave-in, creme de pentear (para os crespos) e máscara de tratamento.


9) Não mantenha os fios úmidos enrolados na toalha por mais de 5 minutos. Caso contrário, eles podem ficar marcados, dificultando a modelagem.


10) Também não vale esfregá-la para agilizar a secagem. O atrito acaba embaraçando e até partindo as fibras capilares. Ela deve ser apenas apertada delicadamente sobre a cabeça.


11) Dormir de cabelo molhado pode significar acordar com ele indomável.


12) Produtos de tratamento são inimigos da raiz. Respeite a regra dos 2 dedos abaixo dela para aplicação.


13) Aparar as pontas não vai fazer seu cabelo crescer. Porém, feito com regularidade, o corte terapêutico elimina pontas duplas – as tais responsáveis pela formação de nós, efeito espigado e escova de curta durabilidade.


14) Máscaras foram feitas para tratamentos de choque. Jamais devem ser usadas como um leave-in na intenção de “prolongar seus efeitos”. Pode prestar atenção: no salão, tudo é cronometrado e seguido à risca.


15) A quantidade de pomada e cera modeladoras depende, sim, do comprimento do cabelo. Mas seu tipo e textura também contam porque a penetração do produto é diferente. Se não der certo na primeira aplicação, reduza a porção na próxima. Errou de novo? Então aumente numa outra vez. O importante é descobrir o que funciona para você.


16) Não exagerar na dose é regra absoluta para evitar mechas pesadas, opacas e com raiz oleosa. Na hora da aplicação, use apenas a metade do quanto julgar necessário.


17) Quem busca um corte curtinho para facilitar a vida, deve levar em conta que todo o tempo economizado na lavagem e secagem acaba sendo gasto na modelagem. Caso contrário, ele fica sem graça.


18) Fios curtos só funcionam quando bem trabalhados – basta uma bolinha de pomada modeladora aplicada nas pontas e você pode virá-las para cima, para baixo, misturar tudo, enfim, dar uma “personalidade” para seu corte.


19) Fazer escova em casa exige equipamento. Tenha pelo menos 2 tamanhos de escova redonda: uma média e uma grande. Você começa com a primeira e dá acabamento com a segunda.
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20) Desembarace completamente a cabeleira antes de começar a escovação e remova o excesso de água (ela não pode estar pingando).


21) Se no meio do processo o cabelo já estiver praticamente seco, borrife água para facilitar a operação.


22) Não tem opção: escova com pontas retas (chamada flatted) pede acabamento com chapinha.


23) A dupla crespo & secador só dá certo com o uso do acessório difusor. Ele garante a distribuição uniforme do vento e do calor, evitando que as pontas espiguem e que as mechas armem.


24) Secadores pequeninos, em geral, são ótimos para viagens. Mas para o dia-a-dia, os maiores e mais potentes valem o investimento porque economizam tempo.


25) Se a tintura ou as luzes começarem a desbotar, experimente fazer a risca da cabeça do outro lado. Os fios que ficam mais cobertos costumam sofrer menos com a ação do vento, sol, frio, calor – por isso se mantêm bonitos por mais tempo.


26) Sprays e cápsulas de brilho também são muito eficientes para dar um up na cor que já está desbotando.


27) A juba acordou indomável? Prenda-a num rabo-de-cavalo bem alto ou bem baixo, junto à nuca (deixe o básico, na altura das orelhas, para a academia). É um penteado que, nos últimos anos, ganhou o mesmo status do coque nos anos 50 e 60: é chique, fácil e fica bem para praticamente todo mundo.


28) Livre-se de pentes com dentes quebrados, tortos ou com rebarbas e escovas com falhas nas cerdas – eles não cumprem mais suas funções e ainda podem machucar a cabeça e arrancar tufos.


29) Nem só de equipamentos high tech vivem os penteados. O bom e velho bobe funciona maravilhosamente bem para quem deseja um look ondulado. Basta enrolar os fios quase secos, borrifar spray fixador, aguardar uns 20 minutos e soltar.


30) Cortar a cabeleira com um profissional qualificado é o tipo de investimento que só traz lucros. A técnica, o tipo de acessório usado (tesouras e navalha), a análise da fibra capilar – tudo isso faz diferença no resultado final. Um corte bem-feito é sucesso na certa.


31) Nunca tente cortar sozinha em casa. Além de não conseguir ter uma visão das mechas para igualá-las, a falta de utensílios próprios (como tesouras especiais e bem afiadas) acaba picotando o cabelo.


32) Este efeito desconectado é conseguido com mousse modeladora. O segredo é aplicá-la com as mechas praticamente secas. Como a mousse é levinha, em contato com água ou umidade, adivinhe: ela fica líquida e o penteado desanda


33) Assim como o xampu, você precisa de um cabeleireiro para chamar de seu. Uma opção é marcar apenas uma consultoria. Explique o que você deseja e ouça atentamente (e analise) o que ele diz. Só então decida se deve ou não entregar seus fios nas mãos dele.


34) Tem mais: levar referências de como você gostaria que seu corte ficasse ajuda muito. Se o profissional fizer ar de ofendido, escolha outro. O bom resultado depende justamente da sintonia entre cliente e profissional.


35) Quem deseja levantar o topete à la Amy Whinehouse deve secar com a cabeça para baixo, levantando os fios com os dedos. Mas o bico do secador deve ficar próximo da cabeça (sem aquecer demais o couro cabeludo, claro!). Se o jato de ar for passado pela cabeleira toda, não só a raiz ficará alta, mas toda ela.


36) Nem sempre mechas frágeis e quebradiças são fruto de falta de cuidados. Elas podem ser resultado da ausência de alguns minerais, como o ferro, por exemplo. Um exame de sangue completo pode mostrar como andam suas taxas.


37) Estimular o couro cabeludo significa melhorar a irrigação sanguínea e, conseqüentemente, a distribuição de nutrientes. Sendo assim habitue-se a massageá-lo (com a ponta dos dedos, em movimentos suaves) durante a lavagem.


38) Troque de xampu (não necessariamente de marca) a cada 3 meses, em média. O cabelo não “enjoa” dele, mas passado esse período, as fibras já receberam o que precisavam e suas necessidades podem ser outras. Quer um exemplo? Fios muito ressecados, que foram tratados com um produto hidratante, recuperam a hidratação perdida depois de um certo tempo de uso, por isso podem não precisar mais de uma fórmula tão intensa.


39) A raiz apareceu e você está sem tempo para um retoque? Faça como as famosas de plantão e se jogue na moda outono/inverno: há desde bonés e gorros descolados para as mais modernosas até chapéus e boinas para as clássicas.
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40) Quando a raiz demora a crescer, mas a tinta parece já ter perdido o tom exuberante e o brilho, use um xampu tonalizante (sem amônia) na mesma nuance (ou uma abaixo da sua) para realçar a cor.


41) Estique a vida da sua coloração aplicando o cosmético apenas na raiz, já que as pontas desbotam com maior facilidade.


42) Fios coloridos sofrem com a oxidação natural dos pigmentos – acelerada pela ação da luz solar. Por isso escolha linhas capilares que possuam filtros UV.


43) Evite que sua franja lateral (e já meio crescidinha) caia nos olhos. Basta puxá-la como se fosse uma mecha para o lado oposto do usual, dar uma leve torcida e prender com um grampo por uns 10 minutos. Ao soltar, a danada volta direitinho e comportada para o lugar. Você pode repetir o truque ao longo do dia, sempre que precisar.


44) Na hora de escolher um finalizador perfeito, leve em conta a regrinha de ouro: reparador de pontas/ silicone – para quem tem pontas duplas e sofre com o espigado; mousse – para definir ou ganhar cachos e ondas; pomada ou cera – ideal para quem curte looks desfiadinhos, meio bagunçados.


45) Respeite o tempo de pausa de cada produto. Deixar o cosmético agir “mais um pouquinho” pode significar, por exemplo, ficar com os fios engordurados.


46) A escova lisérrima (e que dura, dura, dura) tem uma condição básica: muito trabalho braçal. Quando a sua já estiver lisinha, pronta, comece tudo de novo. É a repetição que dá o que os experts chamam de polimento (efeito espelhado).


47) Condicionador não é leave-in, por isso enxágüe bem depois da aplicação.


48) Os experts alertam: cabelo que começou a ficar sem vida, opaco, está com acúmulo de sujeira e cosméticos. A cada 5 ou 6 lavagens, todos precisam de uma aplicação de xampu anti-resíduos.


49) Sabe por que muita gente reclama que os fios ficam ressecados após o uso de um anti-resíduos? Porque ele não deve ser usado sozinho! Utilize-o na primeira lavagem e, na segunda, o seu habitual. Livre da camada de sujeira, ele conseguirá agir novamente.


50) Reduza o volume da raiz dos crespos colocando o difusor em cima da cabeça, como se fosse um chuveiro.


51) Cabeleira disciplinada num clima que muda a toda hora? Basta espalhar uma pequena quantidade (mais ou menos do tamanho de uma amêndoa) de manteiga de karité por toda a extensão. Ela hidrata, dá efeito luminoso e não pesa.


52) Para remover produtos que possuam ingredientes muito gordurosos, use água morna porque a quente deixa o couro cabeludo oleoso.


53) Para um convite de última hora (não dá tempo de ir ao salão!), invista em um amassado sexy que cai bem para todo tipo e comprimento: após a lavagem, com as mechas ainda ensopadas, aplique creme hidratante leave-in (o equivalente a uma moeda de 1 real) e, com uma toalha seca, vá amassando das pontas até a raiz. Deixe secar naturalmente.


54) Quer realçar o loiro? Use xampu e condicionador para cabelos grisalhos – eles removem o amarelo envelhecido.


55) Brilho express: no último enxágüe, dilua 2 colheres de sopa de vinagre em 1 litro de água e jogue sobre a cabeça. O cheirinho some em minutos, mas a luminosidade fica.


56) Para secar ao natural sem perder o balanço bonito, use sempre um leave-in – ele garante textura e definição após a secagem.


57) Anote aí uma receitinha caseira de brilho (que é sucesso no salão): misture 1 copo de leite com 1 colher de mel. Aplique e deixe agir por 10 minutos. Lave normalmente.


58) Quem não gosta muito de riscas certinhas pode apostar no movimento natural. Faça assim: sacuda a cabeça para baixo, para a esquerda, para a direita e, finalmente, para cima. Espere alguns minutos até as mechas assentarem e pronto.


59) Se você não dispuser de pelo menos 1 hora semanal e 20 minutos diários para cuidar da cabeleira, é bobagem mantê-la longa. Fios compridos maravilhosos exigem espaço sagrado na agenda para tratamentos de beleza.


60) Nunca prenda o cabelo molhado (ele fica mais frágil) ou com elásticos sem revestimento em tecido porque o atrito constante faz com que as fibras capilares se partam.



61) Todo mundo tem um bad hair day. Por isso, nada de sofrimento. Basta uma borrifada de spray fixador e os rebeldes ficam quietinhos.


62) Garanta que o xampu atinja por igual todos os fiozinhos: coloque a quantidade ideal na mão e depois espalhe pelo comprimento e couro cabeludo.


63) Nem babyliss, nem bobes. O ondulado à la Gisele também pode ser conseguido com rolinhos. Faça assim: após aplicar mousse nos cabelos secos, pegue mechas de finas a médias e enrole-as no seu dedo até a raiz. Prenda com um grampo. Repita a operação por toda a cabeça. Antes de soltar, borrife spray fixador. Sacuda a cabeça para baixo para soltar as ondas. Não precisa pentear.


64) Truque de salão para brilho imediato com custo zero? Finalize a lavagem com um jato forte de água bem fria. 65Se durante a secagem os seus cachos “encolherem”, basta dar uma puxadinha para baixo (de leve) para que eles abram sem perder a modelagem.


66) Secador amigo é aquele que tem regulagem de temperatura (nada de torrar os fios) e de ar (xô, arrepiado!). E lembre-se: ele deve ser sempre usado a uma distância de 30 cm do couro cabeludo.


67) Raízes muito oleosas podem ser disfarçadas com uma aplicação de xampu a seco. Com a consistência de talco, ele tem o poder de absorver a gordura sem manchar a cabeça.


68) Para quem não abre mão de desfilar com seu crespo, não basta usar o babyliss a fim de definir os cachinhos. É preciso primeiro fazer uma escova, que vai disciplinar os fios, para só depois utilizar o aparelho.


69) Banho muito quente, a gente sabe bem, remove tanto a proteção natural da pele quanto dos fios. Para saber se ele está na temperatura proibida, basta observar o chuveiro: se sair fumaça dele, a água está evaporando, ou seja, fervendo.


70) Muitas vezes, o cabelão da famosa na capa de revista conta com uma ajuda extra para ganhar aquela exuberância toda: o aplique. Você pode comprar um simples, que pode ser preso com grampos, e dar uma “força” para o seu look.
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71) Quem faz alisamento ou relaxamento precisa saber qual a substância ativa usada. Caso você mude de salão, informe ao seu novo cabeleireiro. Usar produtos incompatíveis pode provocar queda e alergias no couro cabeludo.


72) Ficar acertando uma mecha aqui, outra ali durante o dia todo é uma tentação. Mas fuja dela! Quanto mais se manipula, pior fica o penteado.


73) Se a sua cabeleira for longa e ondulada e amanhecer sempre muito embaraçada, apele para uma trança simples. Antes de dormir, trance os fios sem apertar demais. De manhã, eles estarão com uma ondulação ainda mais bonita e à prova de nós.


74) Usar uma touca plástica na hora do banho para não desmanchar a escova pode ter efeito contrário. O excesso de calor úmido acaba armando o cabelo e detonando seu penteado. O melhor é enrolar as mechas ao redor da cabeça e prender com grampos.


75) Não acredite em receitas de beleza que ensinem a misturar alguma coisa no seu xampu. As fórmulas cosméticas são balanceadas para determinado fim. Em contato com algum agente estranho, elas podem perder suas propriedades.


76) Receitas caseiras – especialmente de máscaras – costumam funcionar muito bem. Porém, os produtos usados devem estar próprios para o consumo. Nada de frutas estragadas, iogurte azedo ou coisas assim. Se eles fazem mal para o organismo, são ruins para o cabelo também.


77) Ficar loira demanda tempo e dinheiro (não se esqueça das hidratações mais constantes e dos retoques quinzenais de raiz). Se você não pode contar com isso, os experts sugerem começar com luzes e ir clareando aos poucos.


78) Quem deseja uma mudança radical – de morena para loira, de um extralongo para um chanel curtíssimo, de crespo para lisérrimo – deve fazer um teste antes. Muitos salões possuem perucas para as clientes provarem. É uma maneira ótima de saber se o novo visual combina.


79) Quer usar os matizes de loiro a seu favor? Basta clarear em 1 ou 2 tons as mechas que circundam o rosto. Além de realçar a produção, dá leveza à expressão.


80) A franja – atual queridinha – não é proibida para crespos, mas ela deve ser longa e desfiada, evitando que a cabeleira arme.


81) Se você estiver na dúvida sobre qual linha capilar comprar de uma determinada marca, ligue para o serviço de 0800 da embalagem. As atendentes são, em sua maioria, treinadas para fornecer as informações básicas.


82) Em tempos de dinheiro curto, as promoções são ótimas. Mas antes de comprar um pote de hidratante de 2 litros baratinho, pare e pense: você vai conseguir usar tudo dentro do prazo de validade do produto? Além de perder dinheiro, ele pode acabar estragando e comprometendo a saúde da cabeleira.


83) Higienize pentes e escovas a cada quinzena. O acúmulo de sujeira (poeira, fios, suor, resto de produtos) acaba sendo depositado no seu couro cabeludo a cada escovada. Resultado: cabelo opaco e sem vida.


84) Retire de armários e bancada do banheiro todo item capilar que estiver fora de validade, com consistência ou cor alteradas ou apresentar cheiro ruim. Se usados, eles podem desencadear doenças graves no couro cabeludo.


85) Quem tinge o cabelo em casa, sabe: bobeou, manchou a pele. Mas remover a mancha é simples: misture cinza de cigarro com seu xampu (assim já elimina o cheiro ruim). Umedeça um algodão com a mistura e aplique em movimentos circulares no local.


86) Fios muito ressecados ganham maciez com uma receita caseira (mas adorada por profissionais!): bata 1 copo de água, meio abacate pequeno e 1 colher de sopa de mel. Aplique nas mechas (não no couro cabeludo) e coloque uma touca térmica por 15 minutos.


87) Sem idéia para um penteado de festa? Lave a cabeça e tire bem a umidade com a toalha. Aplique mousse modeladora e torça no sentido do comprimento. Pegue os fios torcidos, enrole-os e prenda-os em um coque. Na hora da balada, basta secá-los e sacudi-los para o ondulado crescer e aparecer.


88) Lembre-se de que os longos estão há mais tempo expostos ao sol, ao vento, às mudanças de temperatura. Mantê-los com cara de novos em folha exige, no mínimo, hidratação redobrada: leave-in hidratante todo santo dia e máscara nutritiva 1 vez por semana.


89) Invista em cuidados diários com a sua pele do rosto (limpar, tonificar, hidratar e proteger). Especialistas são quase unânimes em afirmar que uma cútis bonita e bem-cuidada valoriza muito um cabelão igualmente tratado e arrumado.



90) A modalidade ondulada é a grande pedida para um visual mais sexy. Faça assim: depois de finalizar a escovação, pegue mechas médias e reinicie o trabalho com a diferença de, a partir do meio do fio, inclinar a escova e puxá-la em movimento espiral.


91) As luzes estão apagadas e o dia do retoque está longe? Já existem produtos especiais para realçá-las. Eles possuem pigmentos especiais que aderem aos fios claros, destacando-os.


92) No melhor estilo balada anos 80, pegue uma pequena quantidade de finalizador (mousse, pomada ou cera) e misture com um pouquinho de glitter. Aplique com as mãos (longe do couro cabeludo). É o visual disco.


93) Se você é fã da touca térmica para usar com máscara, mas detesta ter que limpá-la depois, coloque uma touca plástica descartável antes da térmica. O resultado é o mesmo e não há sujeira alguma.


94) Cortar não significa eliminar vários centímetros do comprimento. Aparar as pontas a cada 2 meses, no máximo, garante que o corte se mantenha em ordem por muito mais tempo.


95) A queratina é um dos principais componentes das fibras capilares. E ela se perde com a ação do sol, vento, umidade, químicas, uso de secador, chapinha e escovação. Assim, fazer uma queratinização trimestral ou semestral (dependendo do estado dos fios) vale a pena. O resultado é imediato e duradouro.


96) Queda de cabelo não deve ser tratada em salão. Se você notar uma perda diária acentuada, consulte um dermatologista. Cosméticos funcionam apenas como coadjuvantes no tratamento.


97) Você não precisa torrar o salário com marcas caras. Há opções muito boas a preços acessíveis. Porém, elas devem ser conhecidas e ter informações na embalagem, como registro, nome do químico responsável, componentes da fórmula e número de atendimento ao consumidor. Na falta de qualquer um dos itens, desista da compra.


98) Misturar colorações para criar cores personalizadas não é tarefa para amadores. Só quem passou por treinamento consegue bons efeitos. Para aplicação caseira, fique com o kit básico oferecido pelas marcas.


99) Da mesma maneira que você consegue arrumar tempo para tomar banho e escovar os dentes, defina um horário (semanal) para dar atenção aos fios.


100) Você está feliz porque sua cabeleira está bonita ou ela está bonita porque você está feliz? Os dois! Gostar de si mesma tem papel fundamental no reflexo do espelho. Então, cuide das mechas com prazer. E não espere o resultado final para comemorar. Pense que hoje elas já estão melhor do que ontem.


101) As franjas entram e saem da moda, não é? Enquanto elas não crescem, use e abuse de presilhas e grampos enfeitados. Mas nunca lance mão de uma tiara que deixe as pontinhas aparentes e espigadas.
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Link: ITodas
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Naomi Campbell e a calvície feminina.
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Quem está acostumada a ver Naomi Campbell com os cabelos lindos, lisos e brilhantes, provavelmente levou um susto ao ver a foto ao lado, tirada por um paparazzi do jornal Daily Mail em uma festa no dia 23 de maio, em Cannes. A modelo aparece com sinais bem acentuados de calvície, após perder, enquanto dançava, o aplique que escondia o problema.

Diferente do que muita gente pensa, a calvície pode sim atingir mulheres, apesar de ser mais frequente em homens. Para você ter uma idéia, atualmente existem dois bilhões de calvos no mundo, dos quais 100 milhões são mulheres, dois milhões só no Brasil.

Os sintomas são basicamente o excesso de fios chuveiro, no chão da casa, na fronha do travesseiro, no banco do carro, na mesa de trabalho ou nas roupas. No homem a causa mais comum é androgenética. Na mulher, as causas mais freqüentes são alterações hormonais. Devemos dar atenção especial aos problemas da glândula tireóide, cuja função aumentada ou diminuída faz cair cabelos, e também ao estresse, que é um grande fator estimulante da queda.

“As dietas radicais, cirurgias como a redução de estômago e as lipoaspirações também são causas freqüentes. O excesso de oleosidade, a caspa e a seborréia estão freqüentemente associadas ao rareamento capilar”, diz o tricologista Luciano Barsanti, diretor do Instituto do Cabelo.

Para o tricologista Valcinir Bedin, existe também uma relação do fumo com a queda de cabelos. Segundo ele o fumo faz com que as artérias fiquem mais fechadas, a circulação sanguínea diminua e, com isso, a alimentação dos cabelos torna-se prejudicada, ocorrendo a desnutrição capilar. Mas e se eu parar de fumar? Ao ser questionado se a queda de cabelos tende a parar se o fumo for evitado, ele responde: “com certeza há uma diminuição da queda, pois o fluxo volta a se estabelecer, mas é importante que não se deixe passar muito tempo”. Sabe-se também que a falta de oxigenação pode causar atrofias e até tumores no couro cabeludo.

Para resolver o a disputa careca X cabeludo, a natureza mais uma vez se colocou a nosso favor. Antigamente ninguém imaginaria que a prevenção e o tratamento da queda dos cabelos seria tratada por meio dos princípios da natureza. Descobriu-se que vários extratos de raízes e plantas são usados hoje em tricologia para tratamento de doenças do couro cabeludo e dos cabelos. E os resultados de recuperação capilar com a utilização de fitoterápicos se mostraram realmente eficazes. A mais nova técnica para tratar esse problema é a terapia holística, que é oferecida pelo Instituto do cabelo, utilizando fórmulas orgânicas e naturais em recuperação capilar.

O mais interessante dos tratamentos mais modernos é que eles não são invasivos, ou seja, descartam o uso de drogas, medicamentos tradicionais, injeções, cirurgia ou técnicas artificiais de entrelaçamento, que causam efeitos colaterais indesejáveis. “A ausência de efeitos colaterais, dor e alterações adversas são fatores determinantes do diferencial deste tipo de tratamento. Até grávidas e crianças podem fazê-lo”, explica Barsanti. Esse tratamento é realizado quinzenalmente com duração de uma hora e os resultados aparecem em torno do terceiro mês de tratamento.

Antes de sair por aí já procurando tratamentos, saiba que para cada diagnóstico há um tratamento específico. Problemas de tireóide devem ser solucionados, como também as alterações hormonais e as doenças que acometem localmente o couro cabeludo e os cabelos, como as micoses, por exemplo, devem ser investigadas com exames específicos.

A ansiedade e a depressão são fatores freqüentemente primários de queda dos cabelos, portanto é fundamental que o tratamento capilar tenha foco nesses problemas. Técnicas de relaxamento, meditação e fitoterápicos orais são indispensáveis no controle do estresse e depressão. “Desta forma é indispensável que aos primeiros sinais de alarme seja procurado um médico tricologista”, finaliza Luciano Barsanti.


Serviço:
Instituto do Cabelo
Avenida Ministro Gabriel de Rezende Passos, 500, conjuntos 1205/06, Moema
Telefone: (11) 5051-2525

IPTCP - Instituto de Pesquisa e Tratamento do Cabelo e da Pele
Prof.Dr.Valcinir Bedin, dermatologista e diretor do Instituto de Pesquisa e Tratamento do Cabelo e da Pele
Tel: (11) 3673-7299
Queda livre...
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Em mais de 95% dos casos, a perda de cabelo se deve a fatores genéticos e hormonais.
Algumas pessoas estão geneticamente predispostas à perda de cabelo quando estão expostos a um subproduto da testosterona chamado dihidrotestosterona (DHT).

Entenda a DHT
A DHT é fabricada tanto pelo organismo do homem como pelo da mulher, e se comprovou que este hormônio é o responsável pela diminuição progressiva dos folículos capilares.
Sob os efeitos repressivos da DHT, os folículos capilares se atrofiam, e a conseqüência é a queda do cabelo. No homem, chama-se Alopécia Androgênica.
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A DHT é também a maior causa da perda de cabelo na mulher. Felizmente, o estrógeno e a progesterona protegem aos folículos capilares dos efeitos destrutivos da DHT. No entanto, muitas mulheres desenvolvem um padrão feminino de emagrecimento e perda de cabelo devido à variação dos níveis do estrógeno e o aumento da produção da DHT, o qual ocorre com a idade, ou depois da menopausa.
Lógico que o homem não chegará a usar hormônios femininos para impedir a queda de cabelo (salvo se desejar tornar-se um transsexual). Mas existem alternativas, as quais trago logo a seguir.
Importante salientar que o grau de “recuperação” depende de fatores como a idade do homem, o quanto ele já perdeu de cabelo e qual o objetivo final. Em suma, um homem que começou a perder o cabelo agora tem chance muito maior de que ele volte a crescer, do que um calvo que já está assim há anos.
O objetivo do tratamento seria fazer o cabelo crescer novamente, porém nem sempre é possível. No final o tratamento pode apenas fazer o cabelo parar de cair, e mesmo isso não é garantido.
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Tratamento e Prevenção
Então vamos ao que interessa, o que você pode fazer para que a Infraero impeça a inauguração do seu aeroporto de mosquitos:
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1 – Propecia
O Propecia é um dos remédios mais populares contra a queda de cabelo. Trata-se da finasterida, um inibidor androgênico. Atua inibindo a produção de DHT, e com isso, impedindo a queda de cabelo, e quiçá, gerando seu crescimento. A maioria dos especialistas concorda que atualmente é o medicamento mais efetivo.
É usado na forma de comprimidos, ingeridos diariamente, e costuma apresentar resultados após 3 meses. Por ser de administração sistêmica, ou seja, todo o organismo recebe a substância, pode estar associado a efeitos colaterais, como perda de desejo sexual.
Para atletas, é considerado doping (vide Marcão, jogador do Internacional, e Romário, do Vasco). Não pode ser utilizado por mulheres (se for o caso, claro).
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2 – Rogaine
Rogaine é uma loção capilar à base de minoxidil, medicamento originalmente utilizado para controle de pressão arterial. Alguns medicamentos anti-hipertensivos agem por provocar vasodilatação, e o minoxidil também o faz.
Assim, seus efeitos, quando aplicado de forma tópica, se dão através da melhora da vascularização dos folículos atrofiados.Estudos mostraram que muitos pacientes, após o uso de Rogaine por 4 meses, duas vezes por dia, apresentam novo crescimento capilar.
O medicamento já foi até mostrado num episódio dos Simpsons, quando Homer começa um tratamento com minoxidil (chamado de dimoxinil no episódio), e passa a ostentar uma vasta cabeleira, ganhando respeito até de seu patrão, Sr. Burns. A festa acaba quando Bart quebra o frasco, o cabelo cai, e Homer perde tudo o que conseguiu quando cabeludo.
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3 - Revivogen
Ainda não aprovado pelo FDA americano, o Revivogen é uma fórmula natural que contém ingredientes comprovadamente inibidores da ação da DHT.
Diferentemente do Propecia, ele também inibe a ligação da DHT ao receptor, e com a vantagem de não afetar a produção de DHT pelo resto do organismo, pois trata-se de uma loção. Pode ser utlizado por mulheres. É medicação promissora, mas ainda necessita de aprovação científica. Porém, já pode ser conseguida no Brasil.

Link: Papo de Homem
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/Calvície feminina (alopécia androgênica)
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A calvície, que já incomoda bastante os homens, quando acomete as mulheres pode ser causa de grande ansiedade e sofrimento emocional. Os cabelos tem grande importância na estética da mulher e são muito valorizados como característica feminina. A perda deles traz enorme significado em relação à auto-estima sendo motivo frequente de busca de tratamento.
A alopécia androgênica (calvície) é uma manifestação fisiológica que atinge principalmente os homens, mas que também pode afetar as mulheres. Ocorre devido à uma herança genética e o histórico de calvíce pode vir tanto do lado da mãe como do pai.
O processo acontece devido a ação da enzima 5-alfa-redutase sobre o hormônio testosterona (a mulher também apresenta este tipo de hormônio, porém em menor quantidade que o homem) resultando no subproduto DHT (dihidrotestosterona). Este último age sobre os folículos pilosos, provocando o seu afinamento e miniaturização.
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Outras causas, como anemia ou alterações tireoideanas, podem provocar a queda dos cabelos nas mulheres, porém a manifestação ocorre de forma diferente, também provocando rarefação dos cabelos mas sem o afinamento característico da alopécia androgênica.

Mulher fica careca?
A perda dos cabelos geralmente se inicia após a puberdade, quando os hormônios sexuais começam a ser produzidos. A evolução é lenta e o mais comum é ocorrer uma rarefação difusa dos cabelos, que se tornam finos e tem seu tamanho diminuído. Dificilmente a mulher chega a ficar careca, mas isso pode acontecer em casos de maior intensidade e em mulheres de idade mais avançada.
O quadro pode se tornar mais intenso se a mulher apresentar alterações hormonais, como a síndrome do ovário policístico ou o hirsutismo. Em algumas mulheres, a alopécia androgênica só começa a se manifestar após a menopausa, quando ocorre uma diminuição da produção dos hormônios femininos.

Tratamento
A calvície feminina pode ser tratada e o principal resultado da melhora é o resgate da auto-estima. O tratamento visa evitar a ação hormonal sobre os folículos, revertendo o processo de afinamento e miniaturização e é feito com o uso de anti-andrógenos (combatem a ação dos androgênios: hormônios masculinos). Podem ser utilizados por via oral ou sob a forma de loções aplicadas no couro cabeludo. A finasterida, medicamento utilizado com sucesso no tratamento dos homens, não é indicada para o tratamento de mulheres, mas outros produtos podem obter resultados semelhantes.
Além disso é feito o estímulo ao crescimento dos cabelos, com suplementação vitamínica e substâncias de uso local.
O tratamento é contínuo e os resultados podem demorar um pouco a aparecer, devendo-se ter paciência e perseverança. Muitas vezes é necessária a troca do medicamento até que se obtenha o melhor resultado. Se o tratamento for interrompido, o processo se reinicia e a queda voltará a acontecer.
Pode ser necessária uma avaliação hormonal e a realização de exames que excluam outras causas da queda dos cabelos, como o eflúvio telógeno e a alopécia areata. A indicação do melhor tratamento depende de cada caso e deve ser determinada pelo médico dermatologista.

Link: Dermatologia Net.
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Dica: O melhor fórum de discussão sobre queda de cabelo, inclusive com participação do médico responsável orientando e dando dicas preciosas é o Fórum do Dr. Peruzzo: http://forumperuzzo.saude.ws/index.php.
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Outras causas:
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O que causa a perda excessiva de cabelos?

A queda excessiva de cabelo pode ter muitas causas diferentes. A pessoa que perceber que seus cabelos estão caindo em grande quantidade depois de penteá-los ou lavá-los, ou que estes estão se tornando mais finos ou escassos deveria consultar seu dermatologista. É importante descobrir a causa e se o problema responderá ao tratamento médico ou não. Dermatologistas, médicos especializados no tratamento de alterações no cabelo e na pele, irão avaliar o problema do paciente buscando informação sobre sua dieta, uso de medicamentos, inclusive vitaminas tomadas nos últimos 6 meses, história familiar, alguma doença recente e cuidados habituais com os cabelos. No caso de mulheres que apresentem esta queixa, o médico deve perguntar sobre ciclo menstrual, gravidez e menopausa.Após o exame do couro cabeludo pode-se checar o fio de cabelo ao microscópio. Testes laboratoriais podem ser indicados incluindo biópsia do couro cabeludo.Dentre as principais causas podemos citar:
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Pós-parto
Quando a mulher está grávida ela perde menos cabelos do que perderia normalmente caso não estivesse neste período. No entanto, após o parto, muitos fios entram na fase de repouso do ciclo. Em aproximadamente 2 a 3 meses após o parto, algumas mulheres irão notar uma quantidade aumentada de fios em pentes e escovas. Este fato pode perdurar de 1 a 6 meses, mas se resolve completamente na maioria dos casos.
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Febre alta, infecção grave e resfriado forte
Em um período que varia de 4 semanas a 3 meses após o desenvolvimento destes quadros pode haver queda de cabelo que, no entanto, se corrige espontaneamente.
Doenças da tireóideTanto o hipotireoidismo quanto o hipertireoidismo podem ser causas de queda de cabelo. Estas alterações da tireóide podem ser diagnosticadas através de exames laboratoriais. O tratamento correto das doenças da tireóide pode corrigir a perda capilar.
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Dieta inadequada em proteína
Algumas pessoas que fazem dietas pobres em proteínas ou têm hábitos alimentares anormais podem desenvolver desnutrição protéica. O corpo irá economizar suas proteínas fazendo com que os fios que se encontrem na fase de multiplicação passem para a fase de repouso. Passados 2 ou 3 meses pode haver uma queda maciça dos cabelos. Devido ao enfraquecimento dos pelos arrancá-los juntamente com suas raízes torna-se mais fácil. Essa condição pode ser prevenida e revertida com quantidades adequadas de proteínas na dieta.
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Medicamentos
Algumas drogas prescritas podem causar queda de cabelos temporariamente em um pequeno grupo de pessoas. Exemplos dessas drogas incluem alguns medicamentos usados no tratamento de gota, artrite, depressão, problemas cardíacos, hipertensão arterial e anemia. O excesso de vitamina A também pode levar à queda de cabelo.
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Tratamentos de câncer
Alguns tipos de tratamentos para câncer farão com que as células responsáveis pelo crescimento dos cabelos parem de se dividir. Os cabelos começam, então, a ficar finos e quebradiços. Isto ocorre cerca de 1 a 3 semanas após o início do tratamento. Pacientes podem chegar a perder mais de 90% dos seus cabelos. Após terminado o tratamento, o crescimento capilar se reinicia. Alguns pacientes optam pelo uso de perucas antes do término do tratamento.

Pílulas anticoncepcionais
Mulheres que apresentam queda de cabelos enquanto estão em uso de pílulas anticoncepcionais, geralmente já apresentam uma tendência prévia a terem menor quantidade de cabelos. Se esta queda realmente ocorrer, a usuária deverá consultar seu ginecologista na tentativa de substituir o anticoncepcional usado. Quando a mulher interrompe o uso do anticoncepcional ela poderá perceber que a queda do cabelo inicia-se 2 a 3 meses após esta interrupção podendo permanecer até 6 meses. O fato ocorre à semelhança das mulheres no pós-parto.
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Baixo nível de ferro no sangue
A deficiência de ferro também pode levar à queda de cabelo. Algumas pessoas não ingerem ou não absorvem bem o ferro. Mulheres que têm período menstrual de volume ou duração prolongada, também podem desenvolver esta deficiência. A detecção da redução do ferro no sangue é feita através de exames laboratoriais e pode ser corrigida pelo uso de comprimidos ou medicações que contenham ferro.
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Grandes cirurgias e doenças crônicas
Qualquer pessoa que se submeta a uma cirurgia de grande porte (estresse para o organismo) pode perceber queda dos cabelos 1 a 3 meses após o procedimento cirúrgico. Esta condição se reverte espontaneamente em poucos meses, o que não ocorre nos casos de doenças crônicas.
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Alopécia Areata
É o tipo de queda de cabelo que leva a uma área pequena e arredondada totalmente sem cabelos ("pelada") e do tamanho de uma moeda ou maior. Raramente, ocorre a perda completa dos cabelos do couro cabeludo e do corpo. Esta alteração pode acometer crianças e adultos de qualquer idade. A causa da alopécia areata ainda é desconhecida. As pessoas apresentam excelente saúde física fora este sinal. Em alguns casos os cabelos podem voltar a crescer espontaneamente. Dermatologistas podem tratar muitas pessoas com esta condição através de medicações tópicas ou, em alguns casos, sistêmicas.
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Calvície hereditária
É a causa mais comum, sendo que esta tendência pode ser herdada tanto do lado materno quanto do lado paterno da família. Mulheres com este "traço" desenvolvem cabelos ralos, não se tornando completamente carecas. Essa condição é chamada de alopécia androgenética e pode começar na adolescência, aos 20 ou 30 anos. Não há cura, porém tratamentos medicamentosos têm se tornado disponíveis recentemente. Um dos tratamentos envolve a aplicação de uma loção, minoxidil, 2 vezes ao dia no couro cabeludo. Alguns penteados podem esconder a região com menos cabelos. E o transplante de cabelos pode redistribuir os fios que permaneceram.
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Infecção por fungos
Inicialmente formam-se pequenas áreas de descamação que podem se estender e resultar em áreas de fios quebradiços, eritema (vermelhidão), edema (inchaço) e infiltração. Essa infecção é contagiosa e mais comum em crianças. Tratamento com medicação oral leva à cura.
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Cosméticos e cuidados inapropriados
Muitos homens e mulheres usam tratamentos químicos em seus cabelos, incluindo tinturas, água oxigenada, descolorantes, alisantes, permanentes e outros. Esses, raramente, danificam os cabelos se forem usados corretamente. No entanto, se usados com muita freqüência ou deixados por tempo prolongado, os cabelos podem tornar-se fracos e quebradiços. Também o uso de mais de um tipo de produto simultaneamente ou descolorantes em cabelos já previamente descoloridos pode danificar os cabelos. Se por estes motivos os cabelos se tornarem frágeis, o melhor é interromper o uso até o crescimento de novos fios.Lavar, pentear e escovar muito freqüentemente pode danificar os fios tornando-os quebradiços. Condicionadores e creme rinse podem ser usados após o xampu para facilitar o penteado. Quando o cabelo está molhado, é mais frágil, devendo-se evitar pentes, escovas e fricção intensa com toalhas. Não siga a antiga instrução de "dar 100 escovadas por dia". Use sempre pentes e escovas macias. Evite os penteados que tracionem intensamente os cabelos, como "rabo de cavalo" e tranças. Estes, quando usados, devem ser alternados com os cabelos soltos, pois presos constantemente podem levar a quedas.
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Transplante de cabelos
Homens e mulheres que apresentam calvície podem considerar o transplante de cabelo como uma alternativa. Qualquer pessoa que tenha apresentado queda irreversível de cabelo pode ser um candidato ao transplante.
As pessoas que serão beneficiadas por esse tratamento incluem:
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Homens com formas hereditárias de calvície
Algumas mulheres com áreas de fios reduzidos
Pessoas que tenham perdido alguns, não todos, os cabelos devido a queimaduras ou outros acidentes em couro cabeludo, sobrancelhas ou até cílios
O procedimento de transplante envolve a mudança de cabelos de uma área doadora (que contenha fios normais) para a receptora (careca ou com poucos cabelos). Pelo fato de ser um procedimento cirúrgico e, por isso, requerer tempo e dinheiro, este não é um tratamento usado rotineiramente. A escolha do procedimento a ser realizado dependerá do tipo de queda de cabelo e o dermatologista poderá indicar qual é o melhor método em cada caso.

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